Gezondheidsprogramma Leef& Stijl
Met het gezondheidsprogramma Leef& Stijl van Rivas verbetert u op een leuke en interactieve manier uw gezondheid. Zowel uw leefstijl, als uw lichamelijke en mentale welzijn. Daarbij is uw huidige gezondheid het vertrekpunt.
Uw gezondheid brengen we in kaart met behulp van een online vragenlijst. De uitkomst van deze gezondheidscheck bespreekt u met de Rivas-gezondheidsadviseur. Vervolgens bepaalt u zelf met welke onderdelen u aan de slag gaat. Zo kunt u kiezen voor meer ontspanning of beweging, maar ook voor stoppen met roken of minder alcohol drinken.
In vier stappen op weg naar een gezond en fit leven
Het Leef& Stijl-gezondheidsprogramma is voor iedereen gemakkelijk te volgen en doorloopt vier stappen:
- Gezondheidscheck met behulp van het PreventieKompas
U begint het gezondheidsprogramma met een gezondheidscheck via een online vragenlijst. - In gesprek met uw gezondheidsadviseur
Met de uitkomst van uw gezondheidscheck gaat u voor een vrijblijvend adviesgesprek naar de Rivas-gezondheidsadviseur en maakt u een persoonlijk actieplan. - Zelf aan de slag
Op basis van de uitslag van de gezondheidscheck en het gesprek met de Rivas-gezondheidsadviseur gaat u zelf aan de slag. U kunt hierbij gebruikmaken van diverse cadeau- en waardebonnen waarmee u met korting kunt sporten of artikelen kunt kopen bij de Rivas Leef&-gezondheidswinkel. - Evalueren en bijsturen
Na afloop van Leef& Stijl heeft u de mogelijkheid het gevolgde traject met de gezondheidsadviseur te bespreken en te evalueren.
In de brochure Rivas Leef& Stijl vindt u een uitgebreide beschrijving van alle stappen.
Themabijeenkomsten en workshops
Naast de persoonlijke begeleiding van uw Rivas-gezondheidsadviseur kunt u ook deelnemen aan themabijeenkomsten of workshops. Deze vinden een keer per kwartaal plaats. Iedere keer staat een ander thema op het gebied van gezonde leefstijl centraal. Zo krijgt u niet alleen inspiratie, maar bent u ook in de gelegenheid ervaringen uit te wisselen met andere deelnemers.
Voor alle leeftijden
Deelnemen aan Leef& Stijl is voor iedereen, ongeacht uw leeftijd, mogelijk.
Kosten
Deelname aan het gezondheidsprogramma Leef& Stijl kost eenmalig € 69,95 voor Rivas-pashouders. Bent u geen pashouder, dan betaalt u € 79,95. Bij de kosten zijn deelname aan de online gezondheidscheck, het persoonlijk advies en het actieplan inbegrepen. Eventuele deelname aan activiteiten, cursussen enzovoort is hierin niet opgenomen.
Meer informatie en aanmelding
Voor meer informatie over of aanmelden voor Leef& Stijl:
- vult u het aanmeldformulier in;
- belt u met Rivas Zorglijn 0900-8440 (lokaal tarief);
- bezoekt u de Rivas Leef&-gezondheidswinkel [link naar adressen] bij u in de buurt.
