Ontspanning en vrije tijd

Een goed evenwicht tussen inspanning en ontspanning betekent dat we in balans zijn. Op het gebied van ontspanning heeft Rivas voor u meerdere cursussen en activiteiten.

Ontspannen kan ook door een momentje voor uzelf te nemen of leuke dingen te doen. Als Rivas-pashouder krijgt u korting op diverse uitjes in de regio.

Is het voor u moeilijk om de boel even de boel te laten? Maar zou u dat wel graag willen? Dan kunt u voor persoonlijke begeleiding aankloppen bij Rivas. Bijvoorbeeld met behulp van Rebalance of de pensioencoach.

Een gezonde nachtrust is ook van belang. Dat helpt namelijk om lichaam en geest in balans te brengen. Wie is uitgerust, heeft voldoende energie om aan de slag te gaan, maar kan ook beter de rust vinden om te ontspannen. Hiervoor bieden wij bijvoorbeeld verschillende (warmte)kussens.