Stoppen met roken

Wilt u graag zelf bepalen hoe en wanneer u stopt met roken? Maar wilt u daarbij wel deskundige begeleiding? Dan kunt u bij Rivas terecht voor coaching op maat. Daarmee wordt stoppen met roken ook voor ú mogelijk.

Deskundige begeleiding

Tijdens de eerste drie tot vier maanden krijgt u begeleiding van een longverpleegkundige. Deze begeleiding bestaat uit persoonlijke en telefonische gesprekken. Als eerste vindt een intakegesprek plaats. Hiervoor vult u een vragenlijst in. Samen met de longverpleegkundige bespreekt u de ingevulde vragenlijst en uw verwachtingen. De longverpleegkundige geeft u vervolgens uitleg over het stoppen met roken en de mogelijke hulpmiddelen. Denk hierbij aan medicatie, nicotinevervangers of een online ondersteuningsprogramma. Op basis van dit gesprek krijgt u een plan van aanpak. Hierin staat ook de afgesproken stopdatum.

Stoppen met roken

U stopt op de afgesproken datum met roken. Tijdens de gesprekken met de longverpleegkundige bespreekt u hoe het gaat, (mogelijke) valkuilen en de hulpmiddelen die u (mogelijk) gebruikt. Indien nodig wordt uw persoonlijke plan van aanpak tussentijds aangepast en expertise van andere deskundigen - bijvoorbeeld een diëtist – ingeschakeld. Naast de vaste afspraken is het altijd mogelijk tussentijds contact op te nemen met de longverpleegkundige.

Evalueren

Na de eerste drie tot vier maanden vindt het evaluatiegesprek plaats. Samen blikt u terug op deze periode. Wat heeft voor u wel gewerkt en wat niet? Ook blikt u vooruit. Daarbij kijkt u hoe u terugval kunt voorkomen, zodat u het stoppen met roken vol kunt houden. Na één jaar heeft u nog een keer contact met de longverpleegkundige om te kijken of het u gelukt is om één jaar niet te roken.

Voor iedereen

Iedereen die wil stoppen met roken kan deelnemen aan deze coaching. U heeft geen verwijzing van uw huisarts of specialist nodig.

Kosten

Voor de coaching betaalt u € 349,95 (inclusief 21% BTW)*. Als Rivas-pashouder krijgt u 10% korting. Eventuele kosten voor medicatie betaalt u apart. Veel zorgverzekeraars geven een vergoeding voor begeleiding bij gedragsverandering op het gebied van stoppen met roken. Informeer hiervoor bij uw zorgverzekeraar.

Aanmelden

Coaching op maat vindt plaats op locaties in Gorinchem en Leerdam. Aanmelden kan via Rivas Zorglijn 0900-8440 (lokaal tarief).

* U kunt dit bedrag in twee termijnen betalen