ReumaUitgedaagd!: zelfmanagementtraining voor mensen met een vorm van reuma

ReumaUitgedaagd! is een zelfmanagementtraining en bedoeld voor mensen met een vorm van reuma. Dit is een training waarin u allerlei tips en handvatten krijgt hoe u op uw manier met uw reuma om kunt gaan. Het doel van de ReumaUitgedaagd! trainingen is dat u de schipper aan het roer wordt, die zelf vorm geeft aan uw leven met reuma. Trainers die zelf ook een reumatische aandoening hebben, begeleiden u hierbij. Alle trainers hebben hiervoor een speciale training gevolgd. Op een interactieve en informele wijze werkt u aan doelen die voor u belangrijk zijn.

Inhoud van de trainingen
In de ReumaUitgedaagd! trainingen komen de volgende onderwerpen aan de orde:

  • omgaan met pijn, vermoeidheid en (negatieve) emoties;
  • eigen grenzen herkennen en aangeven;
  • omgaan met onbegrip uit uw omgeving;
  • communiceren met uw omgeving, werk/studie en zorgverleners;
  • invloed uitoefenen op uw behandeling;
  • beter ontspannen en bewegen;
  • omgaan met relaties (familie, vrienden, partner, collega’s);
  • betrouwbare informatie vinden over bijvoorbeeld behandelingen en werk.

Data
In heel Nederland zijn extra maatregelen ingesteld om verspreiding van het coronavirus te beperken. Om deze reden annuleren wij ook onze cursussen en bijeenkomsten.

Deze training wordt in het voorjaar van 2021 weer georganiseerd. Op deze site kunt u zich aanmelden zodra de data bekend zijn.

Kosten
€ 77,50 exclusief voor leden van Rivas (*) en inclusief lunch.
De kosten van deze training kunnen in aanmerking komen voor vergoeding via uw (aanvullende) zorgverzekering. Afhankelijk van het pakket kunt u een vergoeding ontvangen via het preventiebudget. Dit kunt u het beste navragen bij uw eigen zorgverzekeraar.
(*) Bent u nog geen lid van Rivas? U kunt zich hier aanmelden voor de Rivas Voordeelpas.