Zorgthema's Leefstijl Voorkom een beroerte

Voorkom een beroerte

Een gezonde leefstijl begint bij uzelf

Een beroerte (of CVA) ontstaat als een bloedvat in de hersenen verstopt raakt (herseninfarct) of knapt (hersenbloeding). Dit kan leiden tot blijvende klachten: moeite met praten, bewegen, zien of onthouden.

Feiten over beroertes

  • Elke dag krijgen 110 mensen in Nederland een beroerte.
  • Dat zijn 42.000 mensen per jaar.

Wat zijn risicofactoren?

  • Hoge bloeddruk
  • Hoog cholesterol
  • Overgewicht
  • Roken en drugs
  • Overmatig alcoholgebruik
  • Diabetes
  • Langdurige stress

Veel van deze risico’s kunt u zelf verlagen!

Wat kunt u zelf doen?

Beroertes voorkomen? Laat uw bloeddruk en cholesterol meten

Een hoge bloeddruk of een te hoog cholesterol verhoogt het risico op een beroerte. U merkt dit vaak niet zelf.

Laat daarom regelmatig uw bloeddruk en cholesterol controleren bij de huisarts. Dit noemen we CVRM – Cardiovasculair Risico Management.

Maak zelf een afspraak en houd zelf de regie. Het is een kleine stap, met mogelijk groot effect.

Hulp nodig om gezonder te leven?

Neem contact op met het Leefstijlzorgloket Zuid-Holland-Zuid, hét centrale verwijspunt voor leefstijlzorg. 

Meer weten?

Deze website maakt gebruik van cookies

Deze website toont video’s van YouTube en Vimeo. Dergelijke partijen plaatsen cookies (third party cookies). Als u deze cookies niet wilt, kunt u dat hier aangeven. U kunt dan geen video’s op deze website zien. Wij plaatsen zelf ook cookies om onze site te verbeteren. Deze gegevens worden niet aan derden verstrekt.

Lees meer over het cookiebeleid